Olá Amigos e Amigas!
Como foi sua semana? Eu espero que tenham curtido o Halloween. Nós curtimos muito aqui em casa! Agora que o Halloween acabou, e as gostosuras foram todas comidas, é uma hora perfeita para nos mimarmos com um pouco de descanso e um pouco de relaxamento.
Coloque sua música favorita e faça o que te relaxe! É dançá-la no ritmo? É meditar com o barulho do mar? Cantar alto sua música antiga favorita? O que for, gaste 15 minutos fazendo o que você ama com essa música.
Você se sentirá renovado(a) e mais feliz quando você fizer isso! Eu estou mais para ouvir os sons da natureza!
FlyLady
(Traduzido por Fly Rúbia)
Como foi sua semana? Eu espero que tenham curtido o Halloween. Nós curtimos muito aqui em casa! Agora que o Halloween acabou, e as gostosuras foram todas comidas, é uma hora perfeita para nos mimarmos com um pouco de descanso e um pouco de relaxamento.
Coloque sua música favorita e faça o que te relaxe! É dançá-la no ritmo? É meditar com o barulho do mar? Cantar alto sua música antiga favorita? O que for, gaste 15 minutos fazendo o que você ama com essa música.
Você se sentirá renovado(a) e mais feliz quando você fizer isso! Eu estou mais para ouvir os sons da natureza!
FlyLady
(Traduzido por Fly Rúbia)
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